맛스타드림1 남자는 힘이다 회사 휴게실 안드로메다에서 우연히 발견해 읽은 책.헬스 등록한 게 2주 전이니 정말 딱 맞아떨어지는 일정.우연일까? 필연일까? 어쩌면 필요한 게 눈에 띄는 것인 지도 모르겠다. 좋은 책이다. 새로운 관점.근육에 집중하지 말고, '힘'에 집중하라!설렁설렁 오래, 자주 운동하지 말고, 빡세게 짧게 굵게! 그런데, 아쉬운 것은 책이 너무 기~ㄹ다. 그래도 강추. 남자는 힘이다저자맛스타드림 지음출판사씨네21 | 2011-06-10 출간카테고리건강책소개당신도 이소룡의 포스 근육을 가질 수 있다지금껏 해온 운동법은 ...글쓴이 평점 2014. 4. 10. 이전 1 다음